Mau Halito

O chá verde é um bom remédio caseiro para acabar com o mau hálito, pois contém extratos e polifenóis que combatem a proliferação das bactérias responsáveis pelo mau hálito, sendo um dos poucos produtos usados em tratamentos caseiros para mau hálito com ação comprovada por estudos científicos.

Chá Verde para Acabar com o Mau Hálito

Ingredientes:

2 colheres de chá ou um saquinho de chá verde;

200 ml de água.

Como fazer:

Aquecer bem a água, mas sem deixá-la ferver;

Acrescentar o chá verde;

Deixar em repouso por 3 minutos.

Beber uma 1 xícara de chá verde após às refeições. Uma dica é preparar 1 litro de chá verde e ir bebendo ao longo do dia.

Outros Tratamentos Caseiros para Mau Hálito

Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia;

Usar fio dental diariamente;

Utilizar um raspador de língua após escovar os dentes para remover resíduos que se acumulam na língua e causam mau hálito;

Beber pelo menos 2 litros de água por dia;

Fazer pequenas refeições a cada 3 horas.

Causas de Mau Hálito

A principal causa de mau hálito está relacionada com a língua, que acumula resíduos de alimentos e bactérias que começam a fermentar e liberam um odor de enxofre responsável pelo mau hálito. Ao todo, existem mais de 60 causas de mau hálito, entre elas:

Má higiene bucal;

Doenças no rins ou no fígado;

Diabetes;

Gengivites e periodontites;

Cáries extensas;

Sinusopatias;

Problemas respiratórios;

Inflamação nas amídalas;

Redução do fluxo salivar (Xerostomia);.

Obstrução intestinal